На нестабильную работу иммунитета могут указывать слабость, частые простуды, быстрая утомляемость, а также аллергические и аутоиммунные заболевания, предупредила врач-педиатр Екатерина Морозова….
Нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что мнение о вреде фруктов, съеденных натощак, всего лишь миф. Человеку со здоровым ЖКТ такой перекус вреда не принесет, отметила эксперт….
Свекла, сельдерей и некоторые другие продукты положительно влияют на либидо, заявила врач-диетолог Елена Соломатина. Их врач перечислила в комментарии для Пятого канала….
К лету многие хотят привести фигуру в форму. А для этого помимо ограничения калорий придётся заняться спортом. Для этого надо знать, какие упражнения помогут в деле жиросжигания….
Основная опасность газированных напитков заключается в содержании большого количества сахара. По рекомендации ВОЗ, в сутки можно потреблять не более 20-25 грамм сахара — такое количество содержится в одном стакане колы……
Избежать гиповитаминоза можно при помощи максимально разнообразного рациона питания, сообщила РИА Новости эндокринолог Амина Кущетерова. По ее словам, это поможет организму получать все нужные витамины, макро— и микроэлементы….
Эндокринолог и диетолог Надежда Фетисова рассказала телеканалу «Санкт-Петербург» о вреде медикаментозного сброса лишнего веса. Она отметила, что использование препаратов для лечения диабета в новомодных диетах опасно для здоровья….
Чрезмерное употребление шашлыка может быть опасно для здоровья, заявил онколог Сергей Родимов. Врач обратил внимание, что красное мясо повышает риск возникновения рака толстой кишки….
Тем, кто хочет укрепить свое тело перед летним периодом и купальным сезоном, необходимо помнить о мере, заниматься постепенно и не перенапрягаться, совмещая правильное питание и регулярные физические нагрузки….
Руководитель отдела подготовки педагогов и старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина рассказала, какие упражнения считаются наиболее опасными….
Филипп Киркоров комплексно подошел к похудению.
Рекомендованная диетическая норма йода для взрослых составляет 150 мкг в сутки.
Некоторые самые простые привычки могут вам помочь прожить дольше.
Анастасия Юрпалова выделила оптимальную экспресс-тренировку.
Даже не знаем, чем бы занимались массажисты, если бы не боль в спине.
Симптомы, такие как боль в животе и метеоризм, могут на самом деле иметь отношение к желчи.
Специалист рекомендовала выполнять комплекс упражнений с гирей.
В современных реалиях трудно впихнуть фитнес между работой и делами по дому.
Каждая женщина мечтает похудеть, даже если у нее нормальный вес.
Проблемы с пищеварением, такие как газы, запоры и диарея, затрагивают миллионы людей.